Každá část duše (část páteře, obratle) je zahalena do svého vlastního příběhu, který nám autor odvypráví, který je tak logický a hřejivý, že už jen to ucítíte ve svých čakrách. Cvičením pak rozhýbete páteř, ó, jak ta poděkuje! A duši pohladí i povídání o každé části páteře i duše ze zkušeností autora, vyprávění, které je o bezradnosti, životních krizích a milnících, o velkém novém, které vzniká z ničeho… z toho prázdna, jež děsí….
Zavede nás do rozpohybování těla, ale i duše. Nejvýraznějším zážitkem pak jsou snahy o hlubší pochopení místa, ve kterém se nyní ve své duši (a páteři) nacházíme. K tomu nám v této knize pomáhá psychosomatika, její zakreslení do tabulek, obrázků – je to rychlá orientace nejen zkraje čtení, ale bude patrně i to, k čemu se budete vracet i později.
Pokud se ovšem nedáte do všeho naplno tak, jak je to Kundaliní jógou myšleno: tři roky plného trpělivého pracování se svou páteří, se svými energetickými centry, se svou duší – a přitom pozorovat, jak se bude měnit i váš život.
Vše je se vším spojeno a tato hadí síla, síla skrytá v páteři, dech, který rozdmýchává oheň v celé těle, je tím, co je dobré vědět, že máme. Protože podle pověstí je to to, co nám Bůh dal, abychom využili na tomto světě. Při sbírání zkušeností a učení se.
Můžu touto knihou řešit konkrétní problémy?
Ano. Autor se zaměřuje na jednotlivé části duše, takže v charakteristice každého místečka, v povídání o něm, v cvičení nebo v tom atmosférickém vyprávění o zkušenostech autora, se můžete najít. Můžete tu najít jednu jedinou větu, slovo, které je právě pro vás. Jak vidno, i partnerské vztahy autor vyřešil… a nádherně:
Ukázka:
„Nedělej si starosti, najdu ti dobrou partnerku,“ řekl Yogi Bhajan (v jednom z mých několika málo snů, ve kterých vystupoval). Malé přiznání: Nebyla náhoda, že má belgická partnerka z bílé tantry s dolíčky v tvářích se nastěhovala do ášramu krátce přede mnou. Hned zkraje mé ášramové kariéry to byla první z mnoha lásek, ze kterých nic nebylo. Skutečnost, že tyto 82 KUNDALINÍ JÓGA JAKO CESTA DUŠE vztahy neustále ztroskotávaly, ale postupně umenšovala mou závislost na lásce, která by byla pro každé partnerství příliš velkou zátěží. Obrat přišel, když jsem po jednom, opět srdceryvném, ukončení vztahu došel k rozhodnutí: „Můžu být šťastný i sám.“ Zařídil jsem si na půdě naší restaurace Zlatý chrám hezký malý byt a byl se svým single životem naprosto spokojen. Dlouho to ale netrvalo. Skutečnost, že jsem částečně rozpustil svou chronickou závislost na vztazích, mne očividně připravila na další krok…
…Když jsem se otočil, stála za mnou Simran Kaur, se kterou jsem právě strávil tři dny bílé tantrické jógy, přičemž jsme přišli na to, že se nám spolu výborně hovoří. Řekla: „Hledám muže a myslím, že bys to mohl být ty.“ Nyní žijeme již 35 let ve šťastném manželství.
Ponořme se tedy do vůně kadidla
Shrnuto? Kundaliní jóga vás přivede k základům této jógy, k pochopení energetických center a jejich využívání v praxi. Naučí nás také jednoduché cviky vděčnosti, jak moc jste třeba šťastní právě dnes. Začneme si dělat graf! Nad nulou, pod nulou… s lepším prožíváním svého těla, s jeho pochopením se začne nálada pohybovat hodně nad nulou, říká autor.
Nejvíce mne ale kromě té praktičnosti a stručnosti, která je dokonalá a vstřícná pochopení i zapálení pro celou věc, fascinovala atmosféra povídání. Jako za starých časů, jako ponor do prvních vlaštovek jógy, nahlížení na duchovno, ponoření se do hloubek ještě v dobách klidu a plného soustředění. Tady už záleží na tom, jaký vztah každý má k těmto kořenům jógové kultury (nejen) u nás, ale v západním světě obecně.
Příjemné. Praktické. Budící oheň.
Vydalo nakladatelství Alferia, 2021, https://www.alferia.cz/kundalini-joga/
